人是感情动物,心情好时,一切都顺顺当当,节时高效;心情差时生活就一地鸡毛,空虚无聊。
上周因为某些事情,我对身边的lu和cui心存芥蒂,导致我一周以来心神不宁,干什么事都心不在焉,尤其低效的是一周竟然没有看了几页书。当然还有一个客观原因是,上周气温下降,午休在宿舍冷的几乎睡不着觉,以至于每天下午都是头脑昏昏沉沉,工作起来效率不高。
针对以上情况,我想提醒自己几点:
1.目光放长远一点,不为眼前的蝇头小利伤脑筋。要努力培养自己的屏蔽力,远离糟心的人和糟心的事,保持心情乐观永远是最重要的。
2.继续整理自己的学科资料,尽量能更详细,更实用。
3.语音和词汇系统化的知识需要多翻资料,尽量做到详细实用但不啰嗦。
4.午休要设法睡一觉,保证下午的工作实效。
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