这是我做百天天直播计划第二天,我们聊聊坚持。
今天也是我做自律100天计划的第1602天,在很多人眼里看来就是很能坚持的人,但我每次都会说,如果一件事需要坚持的话,那么这件事一定坚持不下去。
坚持给人的感觉就是这件事很苦逼,如果一件事情很苦逼,短时间你可以做下来,长时间你是很难坚持下来。
一件事情要想持续下来,那么这件事情一定是一件快乐的事情,那么做这件事情就不是坚持了,而是想停都停不下来。
就拿我每天写笔记这件事来讲,于我而言,就是一件非常快乐的事情。
每个人认为苦逼或者快乐的事情并不太一样,就拿我个人来讲,减肥就是一件很苦逼又很快乐的事情。因为很多时候觉得减肥很苦逼,所以我的减肥总是断断续续,近20年以来,体重的波动起伏应该超过100次,那也说明我减肥的次数已经超过100次。为什么能够持续超过100次的减肥,因为减肥于我而言还是一件快乐的事情,看到自己的身材能变好,穿上自己喜欢的衣服,这让我又充满动力。
不用看着朋友圈的人一直在晒自己跑步,你就也一定要去坚持跑步;更不用逼着自己一年非要读多少本书,别人能够坚持下来的事情不一定适合你,因为每个人感到快乐的事情并不太一样。
这个时候会有人说打游戏很快乐败家很快乐吃炸鸡很快乐,那把这些事情持续下去貌似不是我们期待的结果,这个时候关于坚持就有了另外一个重要的维度,就是做这件事情一定要有意义。
尼采说:当你知晓的生命的意义,你便可以忍受一切。
人总要寻求意义。韦伯有一句名言:“人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物。”
当你为所做的事情找到意义,你就有了坚持下去的动力。
就如我的每天写笔记,一个意义是,很多人是通过每天看到我的笔记打卡从而给自己动力;另一个意义是,每天为自己输入一些知识,为了80岁那年依然可以站在讲台上讲课。
意义是自己给予的,别人是没法帮到你,当你决定坚持做任何一件事情的时候,都要认真的问一问自己:为什么要做这件事情?这件事情为什么值得做?
今天是百天直播计划的第2天,每天5小时,连续100天,很多人都会觉得这是一件超级苦逼的事情,于我而言,必须把它变成一件快乐的事情,我才能够真正做下去,我现在能体会到的快乐是:每天都很充实,都有确定性的事情要做;背靠饷店这棵大树,让自己得到了更多的资源支持;每天都能够输出自己的知识;因为要连续做直播,所以就没有时间吃零食,也就意味着可以无痛减肥。当然还需要为这件事情找到意义,才能够让自己持续做下去,现在我能为这件事情找到的意义:让更多的女性通过直播间的学习拥有美丽力量;为打造个人IP创造更多的可能性;赋能更多的女性通过这个直播间实现穿搭创富。
或许随着直播的推进,我会为这件事情赋予更多的意义
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