撑住
本周计划:
跟上直播课,完成作业 完成
上周是跟完直播但因精神状况不好整效果不好,而且睡的晚了,第二天精神就不好了,影响复听。后面就改成了,认真听完第一节直播课,早点睡,第二天从第二节课开始复听,第一节课因为注意力集中一些,复听效果更好
有时候直播课不能集中精神的时候就想象自己在学游泳,不下水联系(动脑静),怎么能学会
写复盘之前翻看了20年的复盘,看着那个时候日均4小时很是感慨,那个时候光审计一周就是15-16小时,现在不算周六也只有日均3小时,是精力问题,还是心态问题,这个要好好想想
19年我想1年过5门,后来过了2门还剩3门,20年碰上疫情,正好学习想一口气通过3门,还是只过了2门,到了21年只剩一门了,前2年的也冲的太狠了,想着按正常节奏来结果没过,从19年开始都是把工作先放在次要位置的(但是感觉工作还是能掌控的,现在比以前忙了很多事缺乏掌控感),以为最晚到21年也是能过的,不会赶上22年的换证,但是时间走了现在超出了我当初的设想,我也不知道该以怎样的心态面对现在的工作。晚了一年换工作,不知道是否会影响二胎计划。
17年生孩子之前,考试也没摸到门,是一心一意全心投入工作,想着积攒能力,17年-18年工作不算太忙人事也顺,考过中级,18年-21年没有对工作投入太多热情,特别是21年,想着要换工作的,没想到22年还要赖在这里。19年-20年因为销售间的争执,销售额缓慢的增长,工作量也只是缓缓的增加,21年一直在担心换证工作的开始。现在是21年末,现在销售的人也多了,但人员冲突减少了,我还是坚持不管分销。本来就是分部,以前公司小和老板的往来密切一点,现在老板忙上市去了,我这边也管的少了。现在最要担心的是明年的换证。日常工作归日常工作,还是在有空余的时间为换证工作做好准备减少焦虑
弄清楚从哪里来,要到哪里去
下周计划:
跟上直播课,完成作业
亲子:
周六上午全家看房,下午和老公外出遛娃
周日中午外出吃自助餐顺便看房,其余时间都在复听和写作业,下次真的要周六开始,不然周天没次都要到睡觉之前才完成
减肥:
本周计划:继续按食谱吃,保持良好的心态
体重下降到52以下了,姨妈来了,工作日体重能降点,周末体重又回来了,保持在51.7-51.8平台期好难破,今年就剩这最后一个目标了加油!
下周计划:继续按食谱吃,控制住饮食
这一周:
上周天在处理退租、房子挂中介出租和出售的事情,周天要完成的课件和习题没有完成,拖到了周一,整个周都为了赶上进度努力,每天都好忙,最后颈椎劳损了,导致脑供血不足,偏头痛,周六去盲人按摩,周天在学习也没午睡,还没完全恢复。
本周六带一家去看房,母上要求毛坯且面积大,好地段的毛坯就不能满足面积大的要求,看房回家之后她暴跳如雷,说房子小阳台小阳光不好,我真的是找出了能力范围内最好的选择满怀诚意的带她去看,一枪热情备受打击感觉跟受伤,就像我掏空所有给她选的礼物,她说狗屁不是。最后她在房屋年限上做了妥协,我周日和老公去看了下小区环境还满意,如果置换顺利的话,应该就是那个小区了
打分:
本周每日打分,假定7分及格,做的好的多方比较多加分,做的不好的地方多减分。
7.25、7.3、7.2、7.25、7.15、7.0、7.35。平均分:7.21
撸起袖子加油干
说几句鼓励自己的话
人生近看是悲剧,远看是喜剧
坚持做正确的事
识别逆境,稳定情绪,缩短被动生存时间,开启主动生存时间
要相信生活是美好的
每一刻的痛苦都是真的,但也请告诉自己,我未来这一生,不会时时刻刻都呆在此处
撸起袖子加油干
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