看了你的问题，很多父母都有这样的困扰，我分享下我的方法：当遇到难题，回归自身。
1.权衡利弊：孩子跟父母睡PK孩子跟爷爷奶奶睡
跟父母睡有利于心理发展，前边几位家长都有提到，但眼前可能会因为盖得多而生病。跟爷爷奶奶睡目前利于身体健康，但长期不利于心理发展。眼前跟长远，身体跟心理，可以在您的心里做一个权衡，相信会有答案。当然能实现统一是最好的，比如改变自己给孩子盖被子的执念也不是不可以啊。
2.改变观念，提前预备：孩子多半怕热，但父母总会以自己的体感让孩子穿衣盖被，都这样，不用苛责自己。我晚上也会不停地给俩孩子盖，等我睡过去醒来，孩子永远晾着，但从未因此生病过，所以你发现孩子被子盖不好，第一时间告诉自己“没关系”。为了让我自己睡好，我就给他俩穿睡袋，根据气温各种薄厚的睡袋都有，这样即使不盖被子，也不会太过着凉，我就安心睡大觉啦！
3.大事化小，保持链接：我之前特别害怕孩子生病，后来觉得孩子生病没啥大不了的，小孩子的特质就是生病好的快。可以适当看一些舌诊之类的书，没事看看孩子舌头，摸摸手脚，保持对孩子身体的链接，父母是孩子最好的医生，提前预防，多多锻炼是最好的。
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