今天是减肥的第七天,在昨天的时候忘了说了一件事情,就是昨天是我大姨妈来的第一天,除了吃能量餐之外我还加了两个鸡蛋用来补充营养,毕竟特殊时期身体比较虚弱,今天依然饮食上加了两个鸡蛋,减肥期间都是要多喝水的,所以我水都会喝很多,有助于排毒和减肥,今天称的体重是53.3公斤,比昨天少了0.3公斤,原因可能是喝水喝的有点少了,今天继续加油,我是最棒的
今天是减肥的第七天,在昨天的时候忘了说了一件事情,就是昨天是我大姨妈来的第一天,除了吃能量餐之外我还加了两个鸡蛋用来补充营养,毕竟特殊时期身体比较虚弱,今天依然饮食上加了两个鸡蛋,减肥期间都是要多喝水的,所以我水都会喝很多,有助于排毒和减肥,今天称的体重是53.3公斤,比昨天少了0.3公斤,原因可能是喝水喝的有点少了,今天继续加油,我是最棒的
本文标题:减肥随笔2
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