俄国生理学家巴普洛夫说,忧愁、顾虑、悲观,容易使人得病。坚强意志、乐观态度和积极情绪,可以使人战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。
我想是的。好的性情可以滋养五脏六腑,可以激发人对于生活的热情与激情,可以平和宽容豁达地面对一切。存在的都是合理的,世界这么大,人这么多,发生什么都不必意外,意外的是我们不能淡泊地看待。
那什么是好性情呢?就是说拥有健康的心理状态。心理学上这么说,能适应生活环境,情绪稳定,思维清晰,行为有序,语言有条理,有积极进取的人生观,正直热情自信且勇敢。
我想,好的性情大多具备六种美德。一是智慧与知识,有好奇心创造性,爱学习,还具有洞察力。二是勇气,勇敢,真实恒心热情。三是仁爱,友善,能够爱与被爱,具有社会智力。四是正义,公平且有团队合作精神。五是节制,宽容怜悯,谦虚谦卑,谨慎且会自我调适。六是超越,对美好事物的欣赏,感恩希望,有灵性有不粗俗的幽默感。
最近还真是发现,为什么一些人越来越漂亮,一些人越来越丑陋,还真的是相由心生呀。我老开玩笑地说“咋就越来越漂亮了呢”!
后来想,好的性情重要,好的习惯亦至关重要。所有的美好美丽都不是一蹴而就的,所有的任性彪悍亦不是一天养成的。
2020年3月17日
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