【晨记】高效率慢生活践行第38天（放松）

高效人士的7个习惯

今天你有朝着3年后的目标奋斗吗（演讲、管理、人格魅力）？

❤ 持续行动：做好持续行动的长期准备，要比坚持一段时间熬结果，具有更长远的意义，少说坚持，多说持续行动。

高效人士第一个习惯：积极主动

1·在心态上，让我们从内向外改变。不去抱怨环境，而是选择从自己开始改变……
2·在行动上，让我们所有着眼在于我们能够控制的事情，去行动、去改变它，从而逐渐扩大自己的影响圈。

【晨记】高效率慢生活践行第38天（放松）

天气：晴
起床：05:47 就寝：22:30

❤禅修笔记：
1·在内观禅修中放松享受早起的乐趣~~~

清晨自问:（此部分不需写，心中自问）
1.你今天的目标是什么？
2.你的终极人生目标是什么？（演讲家+企业管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何与周围的人相处？（平静 温和 友善）
5.你今天要学哪些新知识？
6.你今天要有怎样的心情？
7.你今天怎样比昨天做的更好？（反思笔记）
叫我起床的不是闹钟是梦想啊···········

A·今日三只龙虾/榴莲

①梳理晚上的读书分享会~
②梳理晚上的主持稿子
③p蔚来汽车的收集+编辑

B·【第一个100天目标】

1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆书20分钟&6次
3·阅读6本书籍&输出笔记

C·【昨日收获】

❤阅读学习：

【晨记】高效率慢生活践行第38天（放松）

【高效人士的7个习惯】第2个习惯：以终为始-
1·管理者：小范围正确做事，属于战术层次面
2·领导者：方向的引导确保大家方向的正确，属于战略层面的领导层，
文中用一个故事阐述，感觉生动有趣，终于可以清晰的明白什么是管理，什么是领导，我应该以身作则影响ta人，做好践行战略方向的布局，这也是我应该努力奋斗正确的方向吧！

❤最开心的事：

1·压力有点大，就是想看电影放松一下，【狄仁杰——四大天王】特效感觉还不错 哈哈！

【晨记】高效率慢生活践行第38天（放松） 【晨记】高效率慢生活践行第38天（放松） 【晨记】高效率慢生活践行第38天（放松）

2.发现一个梦寐以求的国家——瑞士，我要准备出发啊~

D·昨日反思笔记~记录一件需要完善的事情？

①对自己好一点，允许自己偷懒放松，针对自己的长期目标要好好规划一下？
答：平常写写画画，周末的时候深刻反思梳理吧~

关系攻略：对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！！！

E、昨日好习惯打卡

①早起
②阅读
③笔记
④沟通
⑤冥想
⑥整理
⑦检视
⑧早睡

F·感恩分享：

秒起-系统

怎样才能更好 、更快的实现我的目标呢？