今年暑假一开始，爸妈就为我制定了锻炼计划。这个计划有两项：每天早晨六点到达游泳馆跟随教练进行训练，每天晚上跳绳1500个，目标是减重五斤。也就是说，我需要通过运动减肥，还不能吃零食。
前面两天，我还按时按照计划进行锻炼，生活十分规律，每天早睡早起，天天锻炼，不吃零食。
第三天晚上，因为我为了减肥，少吃了几口晚饭。到了九点多的时候，肚子唱起了空城计：“咕咕咕——咕咕咕——”，还越唱越响——那种饿的程度是瘦子感受不了的。刚开始我还能坚持忍耐着，可到了十点多的时候，我饿得简直睡不着。这时，我心想：家里没有零食，唯一可吃的是厨房里的几个鸡蛋，要不打了做成煎蛋吃吃？这时，我的心里又传来一个声音：“可是，医生说煎蛋太油，要吃也只能吃水煮蛋。你好不容易减下来半斤，万一又胖回去，怎么办？
我的心里像有两个小人在打架。黑人说吃点东西不会怎么样，白人说吃了会胖。我到底要怎么样啊啊啊！
我决定了！去吃几个鸡蛋又怎么样！可是，就在我准备打蛋的时候，小白人的声音又响了起来：“不能吃啊！现在吃了肚子是不饿了，万一以后每天都这样呢？不仅没有达到减肥的目的，说不定还会比原来更胖！你今天早晨已经吃过了两个蛋，现在再吃鸡蛋胆固醇会偏高的！
听了这话，我又犹豫了：到底要不要吃呢？这时，我想起了保罗盖蒂当年的事情（半夜想出去买烟，穿外套的时候感觉自己半夜去远处的火车站只为了买一包烟的行为非常幼稚，当时就控制住了自己，并且终生不抽烟）。最终，我做出决定：不吃了！
回到床上，想着今天我打败了心中那个懒惰，贪吃的我，打败了那个看不见却很强大的对手，慢慢地，我进入了梦乡……
有一句话，是这样说的：“人最大的敌人不是别人，而是自己。”很多人在面对金钱、权利、美女的诱惑的时候，会失去理智，为了自己的一己私利，不惜铤而走险，最终付出惨痛的代价。
自律其实不难，只要每个人都有这个决心，就可以做到自律！
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