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2022.3.2日记  理解孩子叛逆背后的情绪

2022.3.2日记  理解孩子叛逆背后的情绪

作者: 紫罗兰悦笔记 | 来源:发表于2022-03-02 23:42 被阅读0次

    文|紫罗兰

    父母对孩子最好的示爱方式就是理解孩子,这是帮助孩子建立安全感和价值感的重要前提。

    但是,很多父母都只把注意力放在孩子的叛逆行为上,而忽略了孩子的内在心理需求。孩子之所以叛逆,很多时候就是因为他们觉得自己被误解了。

    所以,父母需要向孩子证明你是理解他的,即使你不同意他的表现,但是,你理解他的想法和需求。

    当孩子情绪失控的时候,你要让他感觉到自己仍然是被爱的,仍然是有价值的,这样他才会尽快地走出战斗或逃跑的模式,变得冷静下来。

    理解孩子的关键,是要倾听孩子的心声,重视孩子的意见,这样做可以让你和孩子都避免情绪过激,让沟通可以更加顺畅。

    你越是对孩子抱着倾听的态度,对孩子持理解的心态,他就越能感受到你的爱和认可,实际上,他的叛逆不过是虚张声势而已。

    有时候,孩子可能会嚎叫、咒骂,把门摔得砰砰作响,用恶毒的语言向你发出挑衅,但是,你不要把注意力只放在这些外在叛逆行为上,而要把关注点放在孩子的害怕、挫折、沮丧、失落等情绪上,尽最大的善意去倾听。

    当你对孩子表达出关心和理解,孩子就不需要通过叛逆行为来引起你的注意,或者故意激怒你,来让你难受。

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