傍晚，心情滑落低谷，在想“人生得一知己，难！”老天却不给我多少胡思乱想的时间，一个一个的老朋友找上门来了。
A打电话问:面瘫应该怎么灸？
B微信问:站桩的姿势要点是什么？
C微信问:牙痛怎么处理
还有个简书上认识的站友也发来微信留言:
大师姐您好，站桩的时候感受百会穴，出现三个问题:
1、居然站了一个小时，平时都是半个小时，身体内部抖动的像电动剃须刀一样，没有问题吧？2、只要感受到百会穴微动就会感到下腹部疼痛，这是什么情况？
3、站到后半个小时一直觉得浑身冒热气，就像进了很热的房间，但是就是出不来汗，这又是什么鬼？
等您空的时候，帮我解解惑啊[愉快]
……
非常感谢大家的信任。
想到傍晚时脑袋里的一堆负能量，突然想到这句话:
我们身体这个房子，如果不存储生命的能量，那就一定留存生命的垃圾！
每一个朋友的问题，我都尽自己所能认真去回复，有些还特意去请教老师，看看自己的回答和老师的回复区别在哪里。尤其对于初学者是简书站友，更是不敢马虎，特意找了彭师以前的文章，这样表达更精准:
1，站桩是自己主动制造的困境。
身体的酸、麻、胀、痛、热、抖、汗，心情的烦躁，呼吸的急促，思想念头的繁杂，如果您感觉到这些，恭喜您，您开始静下来进入内在了，生命的能量正在增加。
2，在这种种困难的处境下不做评判地观察自己。
从生命的五个层面:形，气，识，魄，魂去觉察。
只需要保持觉察，什么也不用管，压力和难受就会慢慢地变成柳暗花明，豁然开朗，真是如桃花源记一样。
……
因为是新站友，很多的问题需要用非常具体的语言去沟通交流，后面一个个层面去具体讲解生命的五个层面，具体到每一个层面怎么样去觉察……
我们的站友很可爱，很好学！非常感谢大家的信任，在一次次回复大家的过程中，我也得到了很好的温习。自利利他！
同时，在医道体系来说，这就是“分享” ！分享是补命的一种方式。感谢所有提问的站友，希望我们碰到什么问题都多多提问，也可以直接在各个群里发问，问老师，问老友，有空大家都会热心地回复的。
今晚强烈感受到了分享的力量，分享就是良药！
感恩老师的引领！感恩站友们一道前行！
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