中医历来都十分重视脾胃，认为它是后天之本，是强壮身体、治疗疾病的重要环节。
如果女人的脾胃不好，就会提前衰老、百病丛生。
女人皮肤和头发发黄、身材走样、精神萎靡，其实是因为脾虚所致。
所以，女人要养生，调理脾胃和养气血一样重要。
女人35岁，阳明脉开始衰败，会出现“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕”的现象。
这句话中的阳明脉说的就是脾胃之经，所以脾胃虚衰首先就表现在头面部。
不做黄脸婆，关键在养脾
“脾主土，在色为黄”，所以脾虚最明显的表现就是脸色呈萎黄色，并伴随头发的枯槁。有些脾虚的女性可以明显感觉到头发泛黄。
脾虚的女性还有一个显着的特点，就是肌肉松弛。这主要是因为“脾主肌肉”这一点所致，从中医的理解来讲脾有一个主要功能就是保持身体肌肉和筋脉张弛有力。
为什么脾虚的女人老得快?
我是韩若心思(phoenix1898)，朋友圈花园实践者，中医养生专家，擅长个人定位，精准引流，和中医育儿，成人亚健康调理，如果想多了解中医知识和引流技巧，可以私信和我交流。
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