放生自己

在做别人的路上给自己放生，你才能走上属于自己的路.

当走入觉得过不去的低谷期，就放自己一条生路，好好“躺平”.

可以锻炼身体，相信好的体魄无论是承受低谷还是迎接高潮，你都需要.

虽然走出低谷可能需要一些时间，但只要不放弃自己，终究会迎来光明.