减肥减肥,我要减肥。
生命不息,减肥不止。
然后从不运动的你开始少吃多动,饥肠辘辘数十天之后,
实在忍不住诱惑,
三顿回到解放前。
几天后,
逛超市,结完账正准备要走,被保安拦住问:
“你,过来,说,衣服里鼓鼓的是装了什么吗?拿出来”
怒了的你,掀起衣服大声吼道:
“这是肉,是肉,是我自己的。这几天刚长的!”
哈哈哈,好好笑!
曾经通过“管住嘴迈开腿”来减肥失败的人都有深刻体会,我曾经也是其中之一,各种消耗意志,疲惫不堪!最近一个月我又开始减肥了,不对,应该是减脂增肌更为科学!经过最近一段时间对减肥这件事的研究,我发现我们以往的观念基本上是治标不治本,更多的是错的离谱。我认为自己目前这套是科学的,肯定能成功的,有待考证!2个月后,数据和对比照片说话,看看我能不能在减肥上杀出一条血路。
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