清风的今日份思享/20190322

清风的今日份思享/20190322

今日思享主题：慢慢来，别着急

有的时候，我感觉自己很着急，着急找答案，着急给别人回复，匆匆忙忙一天又一天。感觉很充实，可是又觉得内心很迷茫，感觉自己瞎忙，努力仿佛是给别人看的，给自己心安的理由，而自己究成长了多少，没有人知道，今天和同事讨论很晚，感觉我太匆忙了，没有好好静下心来，整理自己的思绪，都是被事情牵着走，每天看似忙忙碌碌，很勤奋的样子，但是内心真的如表面这般丰盈吗？亲爱的朋友，希望你停下来，慢下来，感受自己的不足，接受自己的失败，整理好自己的思绪，理清楚每天要做的事情，今日事今日毕，只专注一件事，做完在做下一件，如同一个个番茄，吃掉一个番茄，在吃下一个番茄，而不是将所有番茄都只咬一口。

插曲：今天是有瑜伽课的，但是今天事情没有安排好，只能作罢，回家跳10分钟跳绳，弥补一下。

惊喜：今天和叶玲姐聊了关于职场的困惑，感谢叶玲姐给了我很多思路，以及肯定我的部分，在上海能遇到叶玲也是上天对于我的恩赐把。

反思的问题：

1、给自己解压

反思的结果是：

1、我时常会给自己安排很多活动、读书会、俱乐部、拆书帮、看展、音乐会、话剧，这些活动中，有哪些是可以吸收营养的，那些是为我所用的，活动都是好活动，但是并不一定适合我，如果纯粹是为打发时间而曾参加的活动又有什么意义呢，从繁杂的琐事中解压出来，砍掉不必要的活动，让工作成为主角、活动成为客串，参加正真有意义的活动、将更多的生命时光留给自己。

明天要做的事情：

1、跑步

2、参加田园思想会

3、认真反省每天的行为

4、.每天晚上做计划总结

5、瑜伽练习

6、接下来一个星期把在徐汇图书馆借的书，看完，30号之前还回去。

7、明天下午把书带到图书馆去看。

分享一句话：

愿我们都能在这快节奏的世界慢下来，愿你我都能在这浮躁世间，感受内心不被打扰的宁静。