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用心成长分享|如何用心工作?

用心成长分享|如何用心工作?

作者: 做好自己做最好的自己 | 来源:发表于2022-04-11 22:41 被阅读0次

    用我近来的一些经验和教训来做个小分享/总结

    可以分为两步走:

    第一步:觉察

    在做任何一件事之前先捕捉自己对这事情/方案/做法的直觉感受,然后关注它、深挖它是为什么,因为很多时候对事情忽略掉的并且重要的点都在直觉里面。

    举个栗子:前段时间做了一个运营方案,虽然这次的方案对怎么做这个事情理顺了不少,但是内心总是觉得还没有那么通(直觉的感受),最后在讨论会上基于很多因素选择把这个项目毙掉,当时心里一下子就觉得通了,事后一点点梳理当时心里觉得不通的感受,往回追就追到了问题的根上,也就明白为什么会选择毙掉了。

    第二步:投入

    也叫做专注、也叫做all in、还叫着在心流里。

    总的来说,抓住一闪而过的直觉并且挖到根上的原因之后就需要根据新的思路来做,这很可能是比原来要花费更多的精力和时间投入,而能够专注地投入进去就很重要了。

    🤔那么如何提高专注力呢?

    建立事情的重要性很重要。

    小经验:

    在做这件事情之前,先花2分钟思考“为什么要做这件事?”“为什么要现在做这件事情?”进而确定这件事的重要性,只有在内在真正认识到这件事情很重要,才会不自觉就认真、专注地去做,并且效率也会很高。

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