我好吗

船长说，自我接纳，是你能够站在比原来更高的地方，看到了你之前的不喜欢的自我部分存在的意义。

人生有很多疑问，我们总在问候别人好不好，每日为了人生奔忙往前，却忘记停下来，问问自己：我好吗？是不是该对自己好一点？

情歌总是唱给被爱的、被伤的人听，常常是唱着跟对方说的话，梁静茹的新歌《我好吗》，是要唱给自己听，歌词的每一句都是内心独白，送给每个在感情中受伤的灵魂，情感的风雨飘摇之后，更要珍惜自己。

你是一切之源，是不是瞬间个人价值感暴增、感觉自己很重要了吧。这样就对了，你是最重要的，其他都是次要的，每天问一句，我好吗？胜过千万句嘘寒问暖，变成光，才能照亮自己，温暖他人。