每一天

日子一天天的过去，每天都活成了同一天，一眼能望到生命的最后时刻。我不知道这样过是否老年人该有的生活，只感觉每一天都那么有规律，时间飞逝而过。

晚上就寝时间符合健康准则，十一点左右睡觉，很少失眠，几分钟内就进入梦乡。夜起一般两次，到这个年纪也很难避免，属于正常范围。

早上七点左右睁眼，起床后做半个小时有氧运动，这是我几十年以来一直坚持的好习惯。有时做一些跳跃运动，有时做伸展活动，还附加力量训练。

早餐八点，小姑子一般磨了杂粮豆浆，一个水煮蛋，红薯或玉米等。由老祝从几百米的婆婆居住地，拎到我的陋室。我总是埋怨老祝平日很烦人，喜欢挑我的茬，光这一举动，可以抵消些许对老祝的不满情绪。

人无完人，要学会换位思考，老祝的确有很多看不顺眼，听不顺耳的行为举止。那怎么办呢？几十年了，能改变他吗，不要给自己添堵。改变他人不如改变自己，都是古稀之年的人了，何必自寻烦恼，凑合着过吧。

中晚餐自然都是由小姑子烹饪，我只会提一些合理性的建议，譬如，多几样荤菜，每餐起码要六个菜。一周内起码牛肉，鱼、虾各两次，肉每天必不可少等要求，小姑子都一一照办。

说起下午时间，不免一阵潮热，有点无地自容。十多年前曾发誓，不再沾染打麻将的恶习，食言了。亲自建起了一个麻友群，当然，都是比较要好的退休老人。

与当年有很大的区别，只是打发时间而已，这么说吧，麻友们对于一点点输赢几乎没有感觉。每次输赢，相当于退休工资，不值得一提，但如果没有一、二元刺激，似乎又没有劲头。

我经常也会反思，每天重复着这样的行为，有什么意义。六十出头是一个尴尬的人生阶段，不可能像年轻人那样，酒吧歌厅随意出入。似乎也没有了，朋友聚在一起闲聊的雅兴，逛街买买买更没有兴趣。

老同学老同事在一起，玩麻将已经算是一种合适聚会方式了。搓麻将还有一个好处，手和脑子都要不停的动起来，对于预防老年痴呆有一定的作用。

不好意思啦，为重新开启打麻将生涯找到了这么多理由。能不能像诸多大妈那样，每天跳跳广场舞，下午在家追剧刷抖音。没办法，偶尔会追剧，刷抖音还是感觉不如搓麻将，更有利于身心健康。

晚餐时间很有规律，都在五点半左右，饭后抄起另一个爱好，玩一个小时左右钢琴。这个爱好一定是健康向上的，每当按响起怀旧音乐，心里总能升腾起一些美好的意念。

睡前玩手机、看电视是必须的，有人问，你每天咋都那么闲呢，就不用做家务吗？是的，只在上午时间收拾一下自己，洗衣拖地擦桌子等。这就是我的每一天。

眼下是我最闲暇时光，再过一周可得忙碌一段时间了，我也很期待早日到来。好好享受天伦之乐，女儿一家五口回到身边，与仨宝贝天天厮混在一起。