让我们都成为懂健康的人。
過去的人因為吃不飽飯而得病，現在物質富足了，一個勁的吃，不注重營養均衡得了病，那就是吃飽了撐的。吃饱了撑的得病那就是富贵病，三十来岁，四十岁的人得三高的人并不少
还是那句话，管不住嘴巴的人对健康不利啊。现代人生活条件好了，就开始大鱼大肉，没了节制，最后吃出病来，还有夏天吹空调，热了就吃冷饮，熬夜吃夜宵，都是不好的习惯，注重健康的人从改变健康观念开始，多吃蔬菜少吃肉，多喝水，少喝饮料，不熬夜，按时作息，遵循自然规律，对生命的敬重。
飲食方面我們得記住一條原則，口感好的食物不一定健康，健康的食物，不一定口感好。
让我们都成为懂健康的人。 過去的人因為吃不飽飯而得病，現在物質富足了，一個勁的吃，不注重營養均衡得了病，那就是吃飽...
好像自然界有这么一个规律：好吃的都是要你的命的，比如鸡鱼鸭肉等；不好吃的，口感差的都是营养价值高的，都是治病的，比...
现在流行一种说法，说是吃得越饱，死得越早。 一些人非常迷信权威人说话。这种说法当然不是空穴来风。 2019年，来自...
越早明白越好
事情越早缕清越好，关系越简单越好
长命功夫长命做，长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中，劝你“多吃点”，很可能是“最不好”的一种。 1 为什么南方人比北...
定投是越早开始越好，不是因为越早开始复利越多。 而是越早开始投，就会越早缺钱。 越早缺钱，就会越早开始节约，越早努...
越早越好 你有拖延症吗？明明很焦虑，明明很痛苦，就是拖着不迟迟开始。其实做任何一件事，内心都会有恐惧，会有困难，所...
教育开始的越早越好。
从几年前开始，网络上开始流行“打工人”的说法，然后还冒出各种什么什么人的叫法，比如“工具人”，还有“干饭人”，这个...
本文标题：吃得越好死得越早
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