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2019请对自己好一点,你应该做到这几件事

2019请对自己好一点,你应该做到这几件事

作者: 我是钟发荣 | 来源:发表于2019-01-03 11:45 被阅读1次

    时间匆匆,2019似乎来得太快,还没有做好准备,心里对过去的一年恋恋不舍。一方面惜时如命,一方面又在浪费时间。

    过去的一年没有细致的规划,所以现在脑海中,只记得上半年和下半年。上半年在家混混度日,下半年在职场依旧混混度日。这一段很丧,但这就是我真实的生活。没有明确的目标和方向,就是对自己最大的不负责任。

    2018只做了两件事,买房和赚钱。上半年买房,下半年赚钱还钱,唯一值得说一下的就是没问家里拿一分钱。过去这一年,一半是清闲,一半是焦虑,生活不是在为自己而过。生活哪有什么容易,全是在死扛。不过也算还好,终于拨过阴霾看见曙光,熬过来了。

    2018的下半年,开始迷茫和焦虑,找不到目标和方向,就像大姨妈一样,每年总会来那么一两次。间歇性踌躇满志,持续性混吃等死。生活找不到方向的时候,真的特别痛苦,每一天简单的重复,看不到成长,得不到滋养,空洞无助。失眠,脱发,焦虑伴随而来。都不知道是因为焦虑而脱发,还是因为脱发导致的焦虑。

    生活陷入负循环,跳不出舒适圈,真的很痛苦。当意识到痛苦的时候,其实已经在尝试着改变。在找不到方向的时候,那就做正确的事,早起、跑步和看书。坚持早起打卡三个月,晨跑也已经小半个月。早起让我不再失眠,让我有更多可支配的时间,看书,吃早餐。跑步锻炼,精神状态越来越好。

    所以......

    2019年,请对自己好一点,把时间当做生命,规划路线,找到方向,然后坚持下去,戒骄戒躁,取得成绩。

    总结2018,不算太失败,完成了几个小目标。唯一不足的是,方向太多,没有目标感。这可能是很多人成长的时候都会遇到的问题,所以2019,坚守少就是多,慢就是快的原则,做有积累会产生复利且正确的事情。

    2019该断舍离,丢掉没有价值的东西,社群,聚餐,朋友圈和无效的社交。这些除了消耗你的精力,没有太大的收获。朋友圈贩卖焦虑,社群分散注意力,无效的社交让你疲惫不堪。在这个世界上,注意力才是你最宝贵的财富,请把最稀缺的资源放在值得的事上面。因为输入的质量,决定输出的质量。

    2019该树立目标,明确的目标是指引前进方向的灯塔,只有朝着正确的方向使力,才能更好的做出成绩。每一个人的人生都面临许多可能性,也都只能实现其中也许很少的一部分可能性。一心一意,踏实专注做好每一步,才能取得更大的成绩。

    同一时间,方向太多,越做不好。总结觉得自己什么都懂一点,很优秀,其实最后到头来,什么都做不好。看看身边有成绩,哪个不是细分领域小有所成的人,所以,2019,要聚焦!

    2019尽快找到细分领域,成为领域专家。艾力克森的《刻意练习》中说到,每一个普通的人,通过刻意练习都可以成为某个领域的专家。刻意练习的三个原则,即:专注、反馈和修正。

    要有一个定义明确的特定目标,目标越明确越容易做到。具有专注的练习状态,保持专注才能产生价值。练习的过程中需要包含反馈,有反馈才能知道哪里做的对与不对,才能知道如何修正改进。

    通过具体的目标,专注的执行,不断的反馈修正改进,形成正循环才能让你不断进步,成长为细分领域的专家。

    我有一个小梦想,我在为之奋斗,等到合适的时候会告诉大家。2019一起努力,我已经有了目标,你呢?

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