D071 2020.6.16 感恩已有，真爱自己。
青海西宁，星期二
天气：晴
情绪：压抑
入睡：12:00
起床：7:30
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、无
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪很压抑，觉得自己那那都不行，做什么也做不好，不能坚持自己的想法，随之而来的就是看外界的人、事和物都不顺眼，会觉得别人拿领导来压我，和未婚夫直接的气氛也怪怪的。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
无
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：无
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者：恋雪宝宝
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