不管你年龄多大、化不化妆、出门还是宅家、是男是女……相信你每天都离不开一样护肤品——洁面乳。
护肤是要日积月累的，如果每天都要护肤第一步用的东西都挑错了，那后续用再贵的护肤品都会减弱效果。
相信很多小伙伴已经知道购买氨基酸洁面乳比较温和，但其实氨基酸洁面乳也多种多样，皂基洁面乳也不见得一无是处。
所长今天就来给大家科普氨基酸洁面乳到底好在哪，及安利给大家几款所长和夫人都用过并好用的洁面乳。
氨基酸洁面乳真的比皂基的好吗？
皂基洗面奶就是含有皂类成分的洁面乳（一般手工皂都是皂基），呈碱性，清洁力非常大。洗完脸后给人感觉特别干净，就是我们所说的“洗盘子”的感觉，但是容易洗出外油内干，并且把角质层洗薄。
建议敏感皮、干皮、痘皮避开皂基洁面乳。油皮或黑头特别严重的肤质，可以短期使用皂基洁面乳。
而氨基酸洁面乳是含有氨基酸表面活性剂的洁面乳。氨基酸洁面非常温和，有些产品睁眼使用也不刺激，更不会洗去保护皮肤的角质和油脂，氨基酸保湿剂还可代替被洗掉的NMF（天然保湿因子），锁住水分，滋润肌肤。不会造成外油内干，极低的残留率。
任何肤质都可以使用，不限使用人群。
Q:皮肤特别油，也能用氨基酸洁面乳吗？
A:建议皮肤特别油的，可以早上使用氨基酸洁面乳。洗去多余皮脂和代谢物的同时，又给肌肤一个好状态。
Q:什么情况下需要用皂基洁面乳？
A:黑头特别严重时，清洁力度很大的皂基洁面乳更能洗干净，但需要注意使用频率，不建议长期使用。
如何区分氨基酸洁面乳和普通洁面乳？
如果成分表中，同时出现脂肪酸+碱剂，就是皂化配方。列表如下：
脂肪酸：肉豆蔻酸（Myristic acid）、月桂酸（Lauric acid）、棕榈酸(Palmitic acid)、（硬脂酸(Stearic acid)
碱剂：氢氧化钠(Sodium hydroxide)、氢氧化钾(Potassium hydroxide)、三乙醇胺(Triethanol amine)、AMP(2-Amino-2-methyl propanol)
而氨基酸洁面乳是以下成分：
弱酸性：
椰油酰谷氨酸钠（Sodium cocoyl glutamate）、椰油酰谷氨酸二钠（Disodium cocoyl glutamate）、月桂酰谷氨酸钠（Sodium lauroyl glutamate）、椰油酰基谷氨酸TEA盐（Tea- cocoyl glutamate）、椰油酰谷氨酸钾（Potassium cocoyl glutamate）
弱碱性：
椰油酰甘氨酸钠（Sodium cocoyl glycinate）、椰油酰甘氨酸钾（Potassium cocoyl glycinate）
是不是太复杂记不住？没关系，凡是在成份表里看到一长串成份里有glutamate（谷氨酸）和glycinate（甘氨酸），再没有皂基和其他刺激的表面活性剂，那这个洁面就是很温和的啦。
氨基酸洁面乳推荐
以下是夫人和她的homie用过的还不错的氨基酸洁面乳，推荐给大家，大家可以根据自己的需求购买。
Elta MD
参考价格：149元/207ml
推荐指数：5星
这款最近风很大，但确实好用，是夫人近期最爱的洁面乳。使用感、性价比都秒杀别的！由于包装简约偏中性，味道又很淡，有点类似黄瓜味？反正不是很娘的花香。所以给所长也买了这瓶，男生用也很适合！
它挤出来是白色液体，只要按一泵，搓几下，过一会儿就会慢慢出现绵绵的泡沫，非常神奇！它温和到不小心洗进眼睛都没有感觉，完全可以睁眼洗脸！温和的成分并没有影响它的清洁力，可以卸除防晒霜、隔离等淡妆，在这几天皮肤大出油大出汗的日子里，也一样洗的干净不紧绷不假滑。
Boscia清爽洁面啫喱
参考价格：240元/150ml
推荐指数：4星
这个牌子看起来比较陌生，但它其实是人尽皆知的FANCL的北美线，真是非常低调。它和FANCL一样，都是安全无添加，没有任何防腐剂！
这款就是性价比略低，但丝芙兰就能买到，比较方便。一般夫人出门忘带洁面乳，然后附近就有丝芙兰的话，会选择买这个。
Freeplus净润洗面奶
参考价格：150元/100ml
推荐指数：4星
说到氨基酸洁面乳，大家应该第一个想到的就是这款吧，火到不需要介绍！温和又便宜，是夫人学生时代无限回购的洁面乳。但夫人不太喜欢这款的味道，冬天用还会觉得有点干。
话说它最近又联合Hello Kitty卖起了萌，不知道有没有击中你们？
SK-II 氨基酸泡沫洁面乳
参考价格：460元/120g
男士款440元/120g
推荐指数：3星
同样是氨基酸洁面乳，SK-II就因为牌子就那么贵？那是因为，它里面还有“神仙水”里的PITERA，等于用神仙水洗脸！不过呢，夫人是觉得，洗脸短短这点时间，再贵也是要洗掉的，不如买只性价比高的洗面奶，把钱还是省在买神仙水本人上吧，多敷一会儿也比用洁面乳强。
欧缇丽大葡萄洁面摩丝
参考价格：180元/150ml
推荐指数：4星
欧缇丽属于敏感皮盲买都放心的牌子，基本上不会踩到雷！
这款依旧是它家经典葡萄味，摩丝质地，挤出来就是厚厚的泡沫，洗在脸上非常舒服，又很好冲洗。虽然它没有写明自己是氨基酸洁面乳，但它的成分其实是纯正氨基酸洁面乳。
不过这个用起来特别快，买的时候经常要囤几瓶，可能是所有洁面摩丝的通病吧。
MINON氨基酸去角质酵素洁面粉
参考价格：190元/35g
推荐指数：3星
MINON家所有产品都是氨基酸成分，非常温和，价格也不高，敏感皮放心买就可以了。它家这款洁面粉，只要一小勺就能洗全脸，非常适合旅游时携带！
说到洁面粉，还有之前风很大的嘉娜宝Suisai，但夫人并不太推荐Suisai，它洗的力度还是有点大的，不适合每天使用。
昨天你们吐槽所长不开团评测第一名，那夫人今天必须来推心中TOP1——Elta MD！
真的便宜大碗，用上小半年不成问题，身边也有不少在用的小伙伴，都说值得回购！
大家可以看到它的外形真的是朴实无华，不对，是简约耐看！
它的味道也是很耐闻，淡淡的，难以形容，但直男所长觉得是黄瓜味啦，真是可惜香味不能通过手机传给你们！
总之它的外形和香味，不限人群，送给男女朋友、父母长辈什么的，都很合适，全家用这一瓶就够了。
它的主要成分是椰油酰甘氨酸钠，典型的氨基酸洁面乳。
比起普通的氨基酸洁面乳，它有非常神奇的起泡能力，静置30秒，就会出现厚厚的泡沫，超舒服！真是厉害的不行，不用起泡网和起泡瓶，自动发泡！
（所长实拍）
有一定的卸妆能力，防晒霜和bb霜都可以轻松洗去。浓妆的话还是需要专业卸妆用品。
原价149元，灵感价135元包邮！
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