最近不太好,感觉情况恶化了。负面情绪像后来的一波巨浪,再次将我压制,而我,现在感觉就在惊涛骇浪中挣扎,感觉,就快要溺水了。但是,我还有自己的意识,我还知道,我不正常。
早上起来,感觉心理咨询师的介入和曹的电话,让我感觉我的焦虑变得更加严重了。我想和以前的生活说再见,想要和一切人切断联系,但是,我的工作地点,又被曹知道了。开始焦虑,不安。
昨晚做梦,曹来到了单位出现在了我的面前,我居然在众人面前开始无法自控的抱头哭喊情绪崩溃。
我无法再压抑自己的恐惧和难过,我还是选择了辞职,因为我不想让任何人知道我在这里或者在哪里,我真的很不安。我很难过。
我心里的天平已经倾斜到了极点,强大的心理负担已经开始让我的秤杆慢慢变弯,如果这样下去,我的撑杆总有一天会折掉。
我好累,好无助。我渴望有人能够救我,但是仅仅是奢望。因为我知道,除了我自己,谁都救不了我。
我无法阻止水逆,可是它又开始了,但是,我却不知道该怎么办了。
我还活着,只是感觉,在深不见底的逆水中,越沉越深。
快要忘记挣扎,忘记呼吸。
这一切,都不是我想要的,包括我自己。
一切,都是我咎由自取。
网友评论