1、人
好的感受：厉害的人都是边界清晰的人，参加部门例会，领导在过程中表现出的不受他人行为、语言影响的品质很值得学习（部门例会时LD在发言，一位同事在处理工作,偶尔冒句打断LD说话），但领导很自然的表达，完全不受对方的影响；（内心很是佩服，如果换位，我会觉得在讲话时被打断思路很是不舒服）
不好感受：在部门例会过程中，一位同事直接投诉了她团队内同事的不良行为，作为旁观者，如果团队成员有问题，拿团队负责人肯定出了问题，向上级领导投诉不太妥当，另外还有其他成员在；以人为镜，她人的行为好的坏的都可以反观自我，好的借鉴，不妥的有则改之，无则加勉；
2、事
1）跑步6公里，一个人走得快，一群人走得远，就连跑步这项运动因和同事们一起，而变成了工作加班之余的一部分，形成了饭后习惯，一群人一起跑让这项运动也变得轻松愉悦。这份愉悦感带入工作中，也让工作感受变得有趣。
2）参加了部门例会，有意识的训练觉察，保持觉察后，发现自己在倾听上，在敏锐度上有所提高，对于事情的看法会在该表达时表达，不该表达时立刻收住，而这份觉察带来的是少了很多评判，自我内在也有了更多的松弛感，不紧绷；
3）参加了一个技术评审，事前做好准备，了解相关的信息，提高了参与中的思考力，积极参与讨论，表达即贡献；
4）进行了3位同事的绩效沟通，沟通的逻辑结构可以尝试整理，让经验不白白的溜走；
3、物
阅读《拥有一个你说了算的人生》
4、理
所谓的成长，是一次一次的破局，低手内卷，高手破局，躬身入局，深度思考，积极行动；
网友评论