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及时清扫心灵小屋

及时清扫心灵小屋

作者: 2024年300篇赏析仿写 | 来源:发表于2020-11-13 06:25 被阅读0次

有些术语,也像一些生活方式,能左右你生活。这是现代人无法逃避一张大网,心理医生多了,打开公号、新闻,随处可见他们侃侃而谈,比神算还厉害,把你前生今世都分析个遍,比算命的还可恶,他们都言之凿凿,引经据典,碾压你智商和耐心,算命的还知道有所保留。

就算你不定阅这样的公号,但只要你读文章,总也避免不了情感类作家,号称人生指导专家,大言不惭读过几本心理学书籍,所有的文章都能扯到心理疾病上。

明智之人,一笑了之,崇拜学问的人,就不自在起来,拔拉拔拉百度,什么是抑郁症,马上条款出来,对照五条,自己已经占三条者,建议求专业人士指导。

昨天,我碰到个自称抑郁的人。

小城又兴起高尚住宅,高尚住宅?借用洪晃怼人一样,难道还有下流住宅吗?但人家就是相信呀。

想买,夫妻两个都是普通职员,就算开了一个培训班,钱挣的差不多,但人家国家有规定,买房必须证明自己没房,他们有一套,那就要离婚,使一方无房。

矛盾来了,没打算买房前,他们也想过离婚,如果假离婚买房,很有可能弄假成真,她犹豫不决,一边渴望诱人的高尚住宅,一边又怕假离婚成真离婚。

人的思维很奇妙,尤其对我等不理智中年妇女而言,想一件事非要牵出一百件事,甚至更多,自己就像不幸落入网中小虫子,越挣扎险越深。

她也如此,想到自己两个女儿,没儿子,想到自己和丈夫初恋,他当初对自己何等体贴,学生时代没钱,有一块钱,他宁愿买个一块钱更甜的雪糕让她吃,也不买两个不好吃五角的。如今呢,他越来越帅,自己越来越胖,他越来越自信,她越来越自卑,两个反义词生活在一起,怎么不让不好那个抑郁呢?

她提到自杀,提了三次,昨天又提,有备而来的提,拿着百度来的抑郁症状,把自己定义为病人,声泪俱下,在办公室就大哭起来,好像佐证抑郁症条款一样。

我不是铁石心肠,但结合自己曾经抑郁症状,我知道,我的病根就是,特别痴念于自己得而不到的东西,这样的东西,不是你自己努力就能得到,比如感情,你拼命对别人好,就能得到吗?任何想通过他人配合才能得到的事物,都是妄想,妄想多恐怖,多不切实际。

可是,不是一般人能有勇气说自己妄想,他们自认为自己就应该得到,就应该别人对自己好,世界上,应该的事太多,但都在事实面前无处遁形,你心里的应该在他人眼里也许就是妄想。

想走出所谓郁闷抑郁,就是不要把眼光放在那些你暂时没能力得到的东西上,专注自己,减少一些欲望,物质的,情感的,都少要一点,心理空荡了,你才能发现自己。

每天心里塞满乱七八糟的事情,像个没有规划的杂物架,无从下脚,让人心烦意乱,时间久了,心理当然会生病,这是无可避免的。

多打扫心灵空间,该扔的扔。那段发霉无法拿到阳光下,暴晒的感情,对某人的依恋,憧憬某日重逢,对别人的偏见,对某物的偏执欲望,太多太多,都该请出我们心灵的小屋。

重新规划下自己精神的小屋,一间装爱,家人,一间装爱好,自我,留一间,装你的职业,专业。别的不要也罢,房间太多不容易打扫,容易招惹不必要的灰尘。

愿你早点打扫这间世上最高贵的小屋,愿你请进去的一切,都是你最需要的,别贪恋那些花花草草的点坠,昨天,扔了一把干花,颜色暗淡,到处落枯枝。

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