凌晨3：40分，又一次，我从夜半醒来，焦虑和巨大的精神压力迫使我夜不能寐。
没钱、没房、不稳定的工作、无神的双眼、日益稀疏的头发、渐渐老去的家人……这个世界充满了太多不安定，让我的心时刻为之颤动。有时候想，吃吃喝喝及时行乐，没心没肺也挺好，可更多时候是辗转反侧忧心忡忡不知明天在何方。第一次直面如此贫瘠脆弱的内心，真俗气，我想，年纪轻轻怎么可以没了诗和远方？可对不起，我连眼前的苟且都没有过好。这样下去也许某天会抑郁，也许某天会精神衰弱而猝死。该如何拯救自己？
等吧，等有钱就好了，可有人告诉我，不是没有钱没有安全感，而是没有安全感才想到用钱来弥补安全感。有的人什么也没有可他内心富足四处流浪，我不行。
安全感，这个玄之又玄的东西，到底是谁赋予了它又是谁夺走了它？
成年后所有人都说，安全感是自己给自己的，可是没人告诉我怎么给自己。我问自己，如果给你100万，你还焦虑吗？我看见内心的小人在点头，会的，人生那么长，风险那么多！200，300，500呢？大概还是焦虑吧。我好像突然明白了那句话，安全感是来源于自知和自信。
知道自己有什么，知道自己没有什么，知道困难一定会过去，去专注你有什么而不是没有什么，为已有感恩，为没有努力。有人说，当你又忙又美，你的安全感就回来了。于是从今天起，尝试每天记录一件让人愉悦事情，建造自己的快乐星球。
何以解忧？唯有暴富，如果没有暴富，先尝试珍惜已有吧。愿今晚能睡个好觉。晚安！
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