游泳

暑假来了，明天是孩子的最后一节数学课，索性也不写作业、不复习了，趁着周末，一家三口游泳去。

山上的泳池比较小，水也不太深，人在里边有安全感。可能是今天比较凉爽的缘故，刚进去时人也不多。

一年没练，我需要先找找感觉。蛙泳安排上，发现手脚配合有瑕疵，走水的效率不高。

适应了一会儿，继续练自由泳。这是硬伤，去年学的时候，光“呼吸”和“打腿”我就练习了近20天。之后手部动作力量还够，前进速度慢。庆幸的是，今天没呛水。虽然有点累，但还是坚持把读书和学习强国都完成了，加上日更，我先给自己点赞吧。

跟两个朋友家一起吃饭，有点小感慨，明天有时间的话，好好思索着写一下，今天先睡了。好困！！