羽毛球打了十年了，依然是菜鸟。
虽然平时也注意观察学习，有问题也及时请教教练。但很多技术是需要反复练习的。
比如步伐就需要练习。
自己这十年来都是靠体力在球场上奔跑，现在慢慢跑不动了。
昨天打球前，特意去观察教练如何训练小朋友的步伐，特别是如何后退。似乎又学会了如何后退，但一上场，还是老样子。
练习，反复地练习才能进步。
羽毛球打了十年了，依然是菜鸟。
虽然平时也注意观察学习，有问题也及时请教教练。但很多技术是需要反复练习的。
比如步伐就需要练习。
自己这十年来都是靠体力在球场上奔跑，现在慢慢跑不动了。
昨天打球前，特意去观察教练如何训练小朋友的步伐，特别是如何后退。似乎又学会了如何后退，但一上场，还是老样子。
练习，反复地练习才能进步。
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