我减肥的那些日子(二)
自从瘦了之后，我的减肥一直没有停过！我也记不清，一天只吃一餐的日子，我度过了多久了。
之前我是用了节食，好多人都说节食会反弹，我想说的是，只要后期控制住了，等体重稳定一段时间，后面不暴食，反弹很困难！
好多人都会问，运动减肥好，节食不好！节食会让人饿的不舒服，运动可以让你不饿，只是累的不舒服！两者都是需要付出的！
重点是！运动后，只要暴食，也是会反弹的！
我偶尔会暴食！一天吃所有自己喜欢吃的东西，我第二天，就会少吃一些，我怕胃不舒服，把胃弄坏了！这样，可以使你的体重，不变，一直保持！
今天，看了一篇文章，有个男生还没有三十岁，就得了胃癌，年轻的妻子，父母！在我心情不好的时候看到的！我当时很想私信跟他说，我不想他离开！没找到聊天入口！前思后想，还是评论好了。
读了他写的文章，让我对生活有些惶恐，我还年轻，说白了，我还没结婚，我还有爸妈！我欠我父母的恩情，我还没有报答完！我害怕死亡！
每次，我也不敢有轻生的念头，我怕那边没有好吃的！所以，从这一刻决定！我不想减肥了！我只要不吃很撑，多锻炼，保持身材，就够了！
比起我的体重和身材，我更怕死亡！
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