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100%的坚持比98%的坚持更容易

100%的坚持比98%的坚持更容易

作者: 任性的小学生 | 来源:发表于2016-12-07 14:42 被阅读0次

今天上毛概课,再一次迟到了。我们几个几乎成了老油条,每次上课都是在注视礼下跑到座位,毛概老师都习惯了我们的迟到。明明上个学期我还是个从不迟到早退翘课的好孩子,这个学期怎么就那么无所畏惧了?难道这是大二综合征?

后来细想,之所以这样,是因为我们在心里给自己开了个口子。没迟到之前,尽力不迟到。当有一天不小心迟到了,于是给自己找了个借口,之后这道“上毛概课准时”的防线就被打开了一个口子。有了第一次,就很容易有第二次,迟到多了,防线全线崩溃,就已经没有知觉了,迟到成了新常态。

同样的例子还有上学期的早训和写感悟,我前面坚持了21天,眼看按照科学研究所说的“21天习惯养成规律”我就要养成这个好习惯了。结果放了个五一假,跑到南京玩得累死,没力气写感悟,于是断了三天,从此就没连续再写过感悟,早训也没去了。就感觉一直紧绷的那根弦断了,再也续不上。

所以,永远不要尝试开第一次先例,因为100%的坚持比98%的坚持更容易。避免放弃唯一方法,就是坚决不让它开始。我现在是吸取了上学期的经验教训,再晚再累也要写感悟,因为我怕我一旦开了这个口,就无法再坚持。同样,明天开始就正式进入训练期了,听说这30天很能挑战一个人。在这个过程中,包括之后,要想一往无前,真的不能中途断片,一旦松懈,就会溃不成军。

不光是在这些方面,人生中我们需要守住的防线还有很多。不管是道德上还是意志上,该坚守的一定要坚守,不能自毁防线。

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