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运动记录10/27/52|跑休

运动记录10/27/52|跑休

作者: 零肆壹伍 | 来源:发表于2021-10-27 23:31 被阅读0次
    月跑量目标:110公里
    今日完成: 00.00公里
    实际完成: 110.77公里                  还      差: +00.77公里                  俯 卧 撑:50个/天-52天/2600个

    今天跑休,完成目标后心情格外的轻松。当然了,不是说完成目标后就不运动了,运动还是继续,运动就跟读书一样,活到老学到老。

    昨晚驱车赶回老家,为了参加表妹的婚礼,然后今天下午又赶回来,这么赶挺累的!还好平时多运动了,还扛得住,如果缺少运动的话,这样来回折腾,多半扛不住了。

    俯卧撑继续进行,今天是第52天,完成2600个。

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