自己要渡自己的情绪劫2020.7.7
人常说过了40岁就应该有一些自己的信仰,比如佛道基督等,就应该看一些经史之类的书,让自己早一点对世界没有疑惑 。
我也是一介平民,也有自己的信仰,过去一段时间,让活菩萨一算,今年有“小难”,有“小人”作祟。于是整体除了正常的心怒哀乐外,还留心啥时候这个绊倒自己而立之年的坏家伙会来,当时还特别意指要处理好人际关系,别让别人坏了自己事情。
转眼间已经七月份,已经风清云淡,快要淡忘此事的时候,近两天经过这件事之后好像才发现,这是不是就是今年的此劫呢?遇到不喜欢的人,但每天总是笑脸相迎,遇到而立之年的大家都会遇到照顾老人,顺从老人,关系孩子,不管跑多远,自己背多少债,只要心中有希望,只要家中和睦亲亲,不管离多远,心中温暖依旧。但是这周就觉得,情绪不太正常,给孩子做饭没有打到最好的状态,看到孩子看到成绩情绪失落的时候,束手无策,还自诩自己总给别人开导有经验,但到了自己事情卡住了壳,还有整体已交,学前资助不停的打电话,发信息,批评,指责,这个个破活经常打击我的自信心。几个事情赶到一块,还以为自己很坚强的心此刻便如此心碎,不想给妻子说,她那么忙,给她说,只会得到的结果就是,你还是不忙?
于是就在密友群里发发牢骚,吐吐槽,结果又让妻子电话过来,关心中带着责备不成熟,说不到一半,直接挂掉电话。
难道中年男人活的不如一条狗吗?上下压力,只差一根稻草,就难以抑制自己情绪,此刻只觉得自己特委屈,就是找不到倾诉的人。
第二天,我才豁然发现,原来这件事就是今年的劫难啊。自己最亲近的人没控制住情绪,说了一半挂掉电话。难道男人只有喝酒、聊天才是情绪发泄的渠道吗?
换个环境、理个发,换身衣服,运动运动,听听音乐,看个书都是梳理情绪好办法。
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