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20181008—20181014周检视

20181008—20181014周检视

作者: 崔万华 | 来源:发表于2018-10-15 18:44 被阅读0次

    没有记录就没有发生。

    没有反思的人生不值得过。

    我的三个标签:

    1、立志做榜样式母亲的13岁男孩妈妈

    2、国学经典推广者

    3、易效能践行者和终身学习者

    第1个90天践行目标(第68-75天)

    1、每天学英语半小时

    2、跑一次马拉松

    3、读经

    本周工作/生活:

    1、继续践行良好的生活习惯

      1)早睡早起

      2)冥想

      3)跑步三次

    2、早起听早课

    3、筹备易效能每周晨会

    4、每天练字一小时

    5、参加阅读刻意练习营

    6、参加樊登读书会线下活动

    20181008—20181014周检视

    7、襄阳博物馆志愿者3小时

    20181008—20181014周检视

    8、襄阳图书馆讲座《从唐诗中看襄阳的城市魅力》

    20181008—20181014周检视
    一、学习

    1、本周阅读《如何阅读一本书》第10-19章

    2、樊登听书3本:《运动改造大脑》

    《可复制的领导力》《关键对话》。

    3、复习叶武滨老师时间管理100讲和进阶课程。

    4、练习毛笔字七天。

    20181008—20181014周检视

    5、每天早上听早课。

    20181008—20181014周检视
    二、效能

    1、早起打卡做到7天。

    2、10月10日参加襄阳博物馆志愿者。

    3、10月12日完成周六晨会筹备工作。

    10月12日参加樊登读书会线下活动。

    4、10月13日参加68群第五次会议。

        10月13日参加襄阳图书馆讲座学习。

    10月14日上两个小时毛笔课。

    5、每天完成阅读刻意训练群作业。

    三、事业

    1、早起并带动群友们一起听虚受老师、善随老师易经早课。

    周一至周五分享《达爸读经育儿49讲》

    2、组织小太阳才艺展示

    3、群内转文字课

    4、沟通

    四、社交

    1、与学习群里的小伙伴互动。

    2、每日分享家庭教育。

    3、参加各种活动,扩大自己朋友圈。

    五、健康

    1、早6:00晚22:30,早起完成了7/7,早睡做到2/7。早睡得改正,下周注意。

    2、跑步3次(19公里)。

    3、冥想一次

    六、家庭

    1、去医院看望三娘。

    2、陪儿子玩《富爸爸现金流》并引导他思考。玩《德国心脏病》,反应能力跟不上儿子!节节败退。

    3、鼓励儿子课堂大胆发言。

    七、财富

    1、合理消费。

    2、收支平衡。

    八、幸福时光

    1、听到儿子回家说很喜欢学校的老师,积极回答老师问题,向优秀的同学学习,有了自己的小目标,发现儿子变得积极上进了。

    2、经常听到儿子讲自己在学校里面和同学相处愉快。

    3、给家里的给花花草草浇水、喷洒,甚是喜悦,感受到一股生命力的流动。

    4、陪伴孩子玩游戏,感觉特别的轻松快乐,享受当下的感觉真好!

    5、每次参加樊登读书会线下活动感觉特别的温馨,很高兴和这样一群正能量的书友们在一起。

    6、老公看到我跑步,自己也开始运动起来。高兴影响到老公开始改变,接下来目标是儿子,希望他也能够动起来。

    生活真的很美好,当我们安在每一个当下的时候。

    九、周感悟

    1、自己也要做一个温暖的人,温暖自己的同时去照亮别人的人生。这周感慨最深的就是种子法则,那颗太阳的种子在自己的心里生根发芽。自己生长的同时去影响更多的生命。

    2、学习时间管理不是做更多事,而是清晰自己想要的是什么,做重要的事,聚焦,凡事提前,相信持续地力量!

    下周工作/生活:

    1、继续践行良好的生活习惯

      1)早睡早起+休养

      2)冥想

    2、周六跑马拉松

    3、筹备好易效能两个会议。

    4、加强核心训练,跑步两次

    5、阅读刻意练习营

    6、参加樊登读书会线下活动

    7、做襄阳博物馆志愿者

    8、安排好平台的各项分享和活动

    9、每天学习英语半小时

    10、每天练习毛笔字一小时

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