我终于成为了一个“大人”

小林漫画

很喜欢小林的漫画，他总是用最简单的画笔和文字描述最深刻的人性。

我在三年前还是个孩子，但是我并不知道。行为求关注、求看见、求理解、求抱抱、求认可，嘴上却说：“老娘一个人也可以过！”一副天不怕地不怕的样子，给人以安全感，却给不了自己保护。

然而三年后的今天，我终于可以保护自己了，我成为了一个“大人”。

事情大概是这样的：

在这周二的团体咨询中，我遇到了一位攻击性很强的来访者的攻击。

她的是非观很强，二元对立，用“应该”约束自己，甚至道德绑架他人，完全忽略自己的真实感受。

我说：“你似乎有一些应该。”

她说：“难道不应该有应该吗？”

我说：“又一个应该。”

于是她就被点炸了，开始攻击我：“你说话阴阳怪气的，我看你就像个小丑🤡不是指路人，不是咨询师。”

我没有再回复她，而且在后面她的发言中我也很少回应她。这并不是我在冷暴力她，而是我觉得我可能不适合她。

同样的对话形式周一出现在另一位来访者身上。当时是关于“贪念”的话题，她说自己有贪念，如果早点看见就好了。我说这是又一个贪念。她很感谢我让她看见这点，我似乎也有一点得意看到了她看不到的部分。

你看同样的对话内容，一个感谢，一个攻击。所以情绪都是内在呈现，与外界他人无关。

这就是人与人之间的差异，每个人的“燃点”不一样，而每个来访者都有适合自己的咨询师风格。

对于攻击我的来访者来说，她攻击的不是我这个人，而是所有外界试图改变她的人。

对她来说，让她改变就意味着她现在做的不好。“我不好”是非常糟糕的事情。

我了解她的来时路，理解她的原生家庭之伤，也尊重她当下的感受，知道她的愤怒不是针对我，所以我也没有被刺痛的感觉。

我明显地感觉到现在的自己与三年前的自己的差别。

我清晰地记得三年前第一次带团体活动，被一位来访者攻击的时候，我强忍着内心的伤去接纳对方。

当时的感觉就是别人已经在我身上捅刀子了，我还得捂着伤口说“我接纳你。”

她道德绑架咨询师：“你不是咨询师吗？说好的接纳呢？……你是不是学心理学学得脑子锈住了？”

罗杰斯的人本主义强调接纳，我好像一个不谙世事的小孩子在学大人的样子，硬扛着自己本来扛不住的包袱。然后拉伤，半年时间才逐渐恢复过来。

事后很久我才知道攻击我的来访者是一位抑郁症患者，抑郁症患者并不属于心理咨询师的工作范围。

而现在我真的是一个“大人”了，感动于自我成长，自己似乎拥有了金刚护甲，不容易被外界影响和伤害。

这两位攻击我的来访者都有童年被虐待的经历，她们攻击的人很多，我只是其中一个。

对于长期受害者，她们心中建立起了厚厚的防御墙，不管外界是好心还是恶意，通通要攻击，他们已经遍体鳞伤，经不起再次伤害，不敢轻易尝试。所以率先攻击是自我保护罢了。

我也非常心疼她们长期处于警戒状态。只是每个人都有自己的路要走，时机未到不能强求。

希望每个人都能身心健康，在风雨里长大，阳光下奔跑。做一个真正的成人。