20200726 二小姐《人生由我》DAY1
第1部分 关于美丽：让外表和内在都很精彩
001 冒险而审慎地生活。
【冒险】——我曾多次推倒并重建我的人生。成年之后，我在三个国家的九个城市生活过。
一直对这样的生活充满渴望，无奈做了留守派，也只有用一次次的远行来弥补这个遗憾。我的生活审慎有余而冒险不足，发现任何平衡都不是那么好掌握的，所以才会有那句安慰人的话流传吧：人生两条路，一条用来实践，一条用来遗憾。
时机成熟的时候，我想我会去追求这种冒险的生活，即便届时已白了头发。当然，审慎也还是要要的。
眼下所要做的，是要一步一个脚印，保持前行。看完前言立马拟定了下周计划，单位换了一把手，「艺蕊」公众号准备扬帆起航，共读社进入招募期，计划阅读三本书——又将是放手一搏的一周。
【审慎】——尽管做模特的薪水和我做营养师的薪水一样多，但我坚持认为营养师才是一个稳定的、绝不会被破坏的基本收入来源，我要靠它支付日常开支、房租、车费，以及校服、汽油和汽车服务的费用。
这也是我一直不能放弃目前这份本职工作的原因，尤其疫情以来先生的梦想搁浅、收入几无，越发感到一份稳定的、绝不会被破坏的基本收入来源有多么重要。
另一方面，这也是我一直以来没有放弃各种尝试的原因。对于这份稳定工作，每一次向外界伸出触角，都是对这份被生活所迫无法放弃的体制内工作的激活。
欣赏梅耶家族的这份家训，脚踩大地，仰望星空吧。
002 向前看，并且学会取悦自己。
——我希望我的墓志铭上写着“她很有趣”，而不是“她很漂亮”。
梅耶的双胞胎姐姐凯之所以能做到不取悦任何人仍然能够得到人们的喜爱，便是因为她很有趣。
有趣的灵魂必然有着精彩的内在，而修炼精彩的内在，或许我们需要先摆脱对他人甚至自身评判的在意。梅耶说：我没有四处张望的习惯。我只会看向我即将要去的地方。
重要的是，我们要知道自己即将要去的地方是哪。让我们偏离航向的从来不是别人，而是自己。
我在单位是有些特立独行的人。我搬到单位来住，因为我想有自己独立的生活只是碰巧在单位找到了房子；我放弃食堂的免费午餐，因为我想减脂；我穿那些颜色鲜艳的袍子，因为我喜欢色彩的同时不喜欢被衣服拘束；我总是最后一个离开单位，因为我需要一段属于自己的时间。
虽然背后被人打听、议论，伴随着年龄的增长而增长的智慧，我越来越不在意评判，也越来越会取悦自己。
包括与家人的相处，就拿减脂备餐这件事，开始会担心这样单独为自己备减脂餐会不会让先生觉得我自私，但是当我一次次按捺住这种评判去爱自己，他非但没有说我自私，反而更爱我了。他现在做饭也会考虑我的食量和需求，比如他今晚做的蒸面就减了量，而且依着我拌了生菜，非常有趣的是他给自己另外用沙拉拌了一份。那一瞬间我明白了，当我们学会了爱自己，我们才会发自内心地允许他人爱自己。
与孩子之间，我也会设定边界，比如我有午休的习惯，我娃再粘我也不会在我午休的时候打扰我。下午我原本要去超市买菜，娃不让去，给他看最喜欢看的动画片或者用最喜欢喝的酸奶引诱都不行，非要跟我玩，让他爸爸去买。我夸爸爸说，爸爸是很有用的爸爸呢，爸爸问那妈妈呢，我说妈妈是很有趣的妈妈。嘻嘻(*∩_∩*)
不能取悦自己的人不能真正取悦他人，而取悦自己的快乐，有助于我们“发现自己其他精彩的潜质”——“如果你的长相不是那么完美，对外表的过度在意只会给你带来许多不安全感。这很有可能让你不快乐，并阻碍你发现自己其他精彩的潜质，比如你的聪明才智、幽默感和生活情趣。”
003 避免谈论你的悲惨故事。
怎么做才可以成为一个很有吸引力的人呢？梅耶给出的建议是：善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信、对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。
“避免谈论你的悲惨故事”这一点尤其给了我提醒，2011年以来直到今年，或许是我人生最悲惨的10年。这期间我通过写作疗愈自己，也给他人带去过力量，但这种书写毕竟还是有副作用的，比如会被人误解。
在这个注重个人品牌建设的时代，更多人把生活中的不如意藏了起来，只让他人看到美好的一面。我反其道而行之，是会让自己的影响力打折扣的。
人心皆向善向美，那些书写中无法言说的部分藏着人性的丑恶，让人避之而不及。好在如梅耶的信念：我很确定，一切正在越变越好。我想我也没什么悲惨故事可讲了，以后的书写，只会有更多的爱和温暖。
我一定可以成为一个更有魅力的自己。
而至于穿搭、化妆，我曾做过护肤彩妆老师，对穿搭也算自信，去年还参加了「理家理心社」的“秋季穿搭训练营”。当然也都还有很大的成长空间，但目前的储备已足矣让我在一次次被击倒之后再一次次“假装自信”爬起来。
有句话说，30岁之前不美还能怪父母，30岁之后不美，只能怪自己。话糙理不糙，人的一生是不断内外兼修的过程，相由心生、境由心转、命由己造，内在的修行会体现在外在，而外在的修行则会给内在加持。
生命不息，修行不止。
践行清单：
001 爱自己。
002 闭口不谈悲惨经历。
003 重拾彩妆（已在践行，慢慢把彩妆加全）。
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