核心词：你可以自由要做自己
今天早上在给菩萨上香时，
准备开白的自我称呼把我吓了一跳，
还没有说出来，
停留在我准备说的那一刻，
那一句自我称呼类似是这个意思，
相当于没用的卑微的谦卑的…
还没说出口，
后停住后我仔细去寻找去回味，
我仍然不知道要说的是一个什么词，
不过我感受到了要说的意思
天啦，
我竟然还有这么深的无价值感
我原以为现在已经不会评判自己了，
内在的东西真是不可思议，
在你还没有彻底翻转之前就在那里，
尽管你已经相处的像是相安无事，
我评判自己，
背后隐藏着对自己评判的需要，
我跟自己的关系就是跟他人的关系，
跟他的关系就是你跟自己的关系，
你跟周围的关系就是你的映像
亲爱的锦莉，
今天开始，
我已经完全的信任你信赖你，
我爱你，
我已经认可你，
你昨天的改变就让你的先生感到诧异，
你可以放下
你可以去到更好的那个自己
你是自由的，
我是自由的，
我可以做想要的，
我没有牵绊，
我没有被捆绑，
我愿意做我自己，
我可以做自己
我可以自由做自己🫂
你真棒，
亲爱的锦莉❤️
今天准备做镜子练习前拍照时，看到自己的眼神，好柔~ 好柔~好喜悦
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