一个人的时候,做什么能给你带来沉浸其中的感觉?
一个人的时候,跳舞和写作是最能给我带来沉浸的感觉。跳舞是感受身体的韵律,写作是倾听内心的独白。
以前我喜欢找人聊天,或者不断刷票圈,打开各种社交app,看看有没有与我有关的消息。或者把自己弄得很忙,让自己不被那种孤独感吞噬。
但是,我的孤独感只增不减。
因为过去的我,一直期待着,有个人看见我的孤独,走过拥挤的人潮,给我一个大大的拥抱。
有人说我的生活很充实,我没对他们说“那是因为我太孤单了”。
所以我不得不不断地寻找排遣孤单的方式,终于让我找到了。
那就是——沉浸在孤独里。
那是种什么样的感觉呢?
就是我知道自己是谁,我感受到自己生命的鲜活。
上周拉丁老师教了新动作,今天本打算只复习10分钟,倒计时铃声响了,“再练10分钟”,20分钟过去了,我又练了10分钟,一遍又一遍地重复,在顾此失彼的练习中,渐渐地找到肢体流畅的感觉。想到还有一些事情要做,不舍地从那种沉浸的感觉中抽身出来,“明天再继续练习,我会跳得越来越好的”。
“原来自己和自己在一起是这么美好。”我不得不感叹一句。
那种美好就像是你和你的另一半静静地相拥,感觉到自己被对方深深地爱着,没有任何人来打扰你们,分别时还会迫不及待地期待下一次与对方独处。
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