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倒计时——读报时间

倒计时——读报时间

作者: Jennifer的日常 | 来源:发表于2022-02-08 23:27 被阅读0次
少一点熬夜,早一点睡觉

熬夜不但解决不了任何问题,反而会消耗你的精神、拖垮你的身体。 

好好睡觉、规律作息,是一个人最高级的养生。没事早点睡,给身体多留一点休息的时间。只有照顾好自己,才能有饱满的热情,去追求那些你想要的未来。

少一点消遣,多一点阅读

人生路上,无论是驱赶迷茫,还是对抗平庸,读书都是最简单实用的方法。不要在消遣中虚度时光,多给自己一点阅读的时间,在书中你会遇见广阔瑰丽的世界,看到旁人看不到的风景。

少一点透支,多一点运动

运动,正是保持健康最好的秘籍。无论工作多忙、生活多累,也要抽出时间来养成良好的运动习惯。只有拥有了好身体,你才能去做自己想做的事,过自己想要的生活。

少一点喧闹,多一点独处

远离那些无用的社交,腾出时间来把焦点放在成长和进步上。你可以学习一项新技能,为自己充电;也可以发展一个新爱好,为生活增加乐趣。

学会享受独处,把时间用在更有意义的事情上,把枯燥的日子过得丰盈,活成自己想要的模样。

明天正式开工,借《人民日报》的夜读道出今年努力的方向,自勉!

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