[20220411--041]
Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。
“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。
一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。
[20220411--041]
Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。
“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。
一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。
今天是没有想你的一天，跳了尊巴舞，就喜欢上这样的运动。我认为那都是很酷的动作。欢快的曲调，跟不上节奏，却也乐在其中...
尊巴舞真的太好看了，刚刚学会就迷上了尊巴舞，舞姿曼妙，曲线美得不行，尊巴舞源于拉丁舞中的很多舞种，起源于舞蹈，体姿...
[20220411--041] Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运...
连续2个晚上的瑜伽课都上的舞蹈课，更喜欢昨天的尊巴舞蹈，第一次感觉到跳舞会让自己有情不自禁开心与微笑，平时这种...
第一次见识尊巴舞 是在健身房 销售把课表发给我 其中有一项叫尊巴 尊巴？什么好玩意儿来的？ 我的好奇心又被撩了起来...
盛夏的时光 热一点无妨 哪怕路远拥堵不慌张 只因热爱眼中有光 夕阳落下 是夜幕炽热的开始 点燃内心的悸动 唤起沉睡...
看着屏幕上C位的小哥哥一出现，我就知道这将会是一首曲子又长舞步又滑稽的一首歌。我暗暗喘了口气，撩了撩已经汗湿了的头...
尊巴➕小杨生煎➕jm
尊巴30分钟 哑铃
尊巴舞蹈是动感，听到这个名字的时候我们就会想到类似于桑巴、恰恰等字眼，更多的是南美那边的动感舞蹈。 现如今尊巴在世...
本文标题：尊巴
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