这周特别忙，做的几个有特点的个案都来不及写。
空闲下来分享一个个案，案例中案主姓名用S来表示。
S从来到我的工作室坐下来，就一直在表达：我做的每一件事儿就没有让我妈满意的，无论带我妈去哪里她总能说出不好，她总是对我各种担心，我这边有点儿风吹草动她就比我还紧张，我都快四十岁了，她还这样操控我……
S表达了很多关于对妈妈的情绪
几分钟后我对S说：我看到你在用这样的方式让妈妈不至于那么孤单没有价值。
S哭了出来，说：我爸去世，我妈一个人，我哥没事儿了就找一些事情让我妈不满意然后让她发脾气，我哥说这样妈心情能好，我嫂子就感觉我俩不孝顺，整天惹她生气，我哥说的这句话我就记住了。
我：看自己因为爸爸的离去，害怕失去妈妈的恐慌，看到自己总是用让她担心和操心的方式来留住妈妈，你的内在选择这样的方式来表达，妈妈，我需要你，我舍不得你，我害怕你也离开我……
S：是，我害怕，我真的害怕，所以我尽量陪着她，每周不给她打电话我都觉得自己很内疚……
S：那为什么我带她去吃好吃的，去好玩儿的地方她总是各种不满意！
我：因为妈妈无法让自己真正的去享受，这和妈妈的经历有关，妈妈的内在资格感，或许她的妈妈曾经很辛苦，还有你父亲的离开，她独自一个人享受时，就会让她越发思念她的母亲和你的父亲，觉得他们享受不到这些，只有她自己在独自享受
……
S：我妈很多次都和我说，我姥姥原来的生活是多么的不容易，最后我姥姥去世的时候，连饭都吃不下，特别想吃包子，放到嘴里就吐了出来……
我：所以你的妈妈也在用这样的方式在忠诚的爱着她的妈妈，当她吃到好吃的她需要告诉自己说这有啥好吃，当你带她去好玩儿的地方她也会说这有啥好玩的，这样她才能让自己心安
……
S:为什么妈妈不能换一种方式表达。我做这么多就是想让我妈不要抱怨了，生活还有很多美好，不想让她沉浸在总是什么也不好，我想让我妈看到美好……
我：尊重妈妈的选择，就像你的孩子只能尊重你的选择是一样的，你这样是想操控你的妈妈，拿走她的感受和体验，你现在学习成长逐渐了解可以用别的方式表达爱，但对于他们来说再改变真的很难，你曾经的学习成长你感受到过让一个人真正打开心拥抱爱，需要重新经历什么，我们这个年龄还大都不敢，对于她们来说恐怕更难，只有尊重妈妈，看到每个人对爱的不同表达方式，同时你可以换一种爱妈妈的方式……
S：是的，在生活中我也不允许我自己享受，我可以让周围的人都享受，我自己不可以。
我：看到这些在心里对妈妈说一些话
……
S：我感受到了我历代家族中的女性……心口觉得堵……
我：……
……
个案结束后，案主静静的坐在那里，坐了有近半个小时，在这个过程我用到了量子能量疗愈的方法，后来她分享感觉到光，感觉到心里面的那座冰山在融化，感受到能量在全身的清理，流动……
整个个案持续近两小时时间
看到我们每个人都在用自己的方式表达爱，可很多时候对方感受不到，S妈妈内心爱她的女儿，S也很爱她的妈妈，但这样的爱太难读懂，也没有尊重和界限。S在生活中对她的孩子延续的也是她的妈妈对她的方式控制，然后她对自己这部分又很愤怒，觉得我怎么和我妈一样。
任何关系都需要彼此尊重，有界限，看到每个人独立的生命，而不是一锅粥的搅在一起。
做到这些需要不断的觉察、清理、转化……
在生活中可以每天练习觉察，当自己不舒服时可以静下来问问自己为什么对方这样做我会愤怒，我怎么了，触碰到了我哪里。
……
有意思的是个案结束后S问我：德茹，我看到你写的I see you觉得你爸妈不是重男轻女，是不是你的错觉。
我：我爸妈也是这么说的，他们对我和我哥一样，但我感受到的不是那样，那我要相信你说的我爸妈说的，否认我自己的感受。如果大家想的都一样感受的都一样，就不会有各种问题发生，对吗。就像同样的事你的妈妈和你的感受是不同的，但你的妈妈经常否认你的感受，你会怎么样。
S：愤怒，委屈
我：是的，所以尊重每个人的感受，然后才能做接下来的工作，如果我在刚刚你的个案中否认你的感受，你会对我继续敞开吗，如果我用头脑去说你应该怎么怎么做，那我们也没有今天的这次咨询。
S：我明白了
我：亲爱的，我写那些不代表我不爱他们，我也很爱我爸妈，我也很爱我自己
其实当S想让我按照她的想法想的时候，就已经是在想要操控我……
觉察的重要性……
爱的不同表达方式
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