本周总结
1.运动
跑步1次40分钟,健身房力量锻炼两次,每次一小时。
2.学习
完成读书《刻意练习》,开始阅读《吃掉这只青蛙》、《富兰克林自传》
完成两节英语在线课学习,开发语言开始连续
3.休闲
电影《这个杀手不太冷》
Is life always this hard,or is it just when you are a kid?
Always like this.
《肖申克的救赎》体制化
监狱就是一个怪地方,起初你恨它,然后你习惯
它,更久之后你就不能没有他。
4.社交
和朋友聚餐三次,强化弱关系。
5.年度计划
制作2018年梦想板。制定年度目标。
6.家庭
和爸爸打电话,妈妈视频聊天。整理年度花费。财务计划。
总结:运动做的不好,已经制定减脂,增肌计划,新年开始执行。
要事优先。
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