2017年WEEK 52 周检视

2017-12-30  2017年 WEEK 52 周检视（12.23-12.29）

一、团队检视

    各位家人，早上好，2017年已经剩下最后两天了，从10月28日开始到现在已经践行了64天了，在这两个多月的时间里，我相信每人的变化都是非常大的，感谢大家的陪伴，昨天我们小组成功承办了班级检视会，非常感谢大家的付出，以梦为马，不负美丽年华，我们一起每天吃掉来自高空的三只青蛙，每天活在高空和愿景里，相信大家都可以梦想成真，心想事成，让我们期待这个美妙的时刻到来，让我们一起夯实每一个完美的当下。

小组情况

2017年WEEK 52 周检视

二、个人周检视

    做得好的方面：

1、坚持早起，吃青蛙

2、坚持听喜马拉雅音频

3、陪伴孩子的时间比之前多一些，注重调整孩子的睡眠习惯（之前都是10点多，11点睡觉的，我自己也不重视，现在调整他的睡眠到8:30-9:00）

4、参加里宁波的易效能团队，让自己泡在易效能里，和更多优秀的人建立连接。

5、制作了2018年的梦想板，知道自己要如何去努力。并且把2018年的梦想和家人朋友分享。

    做得不好的方面：

1、运动没有坚持，基本上放弃了炫腹团运动，跑步也不够数量（这个要改善）

2、阅读，这周读的书名是李参的《印象笔记留给你的空间》，只读了50页，争取这两天放假把它读完，并整理出笔记。

3、工作，因为公司人员变动，原本三个人的事情现在都落到我一个人头上，我完成不了所有的事情，只是做了重要的事，很多事情还没处理好，让我很焦虑，我想撑趁着这个假期，理一理。

         

    下一周的计划：

1、每天坚持上一节英语课

2、理清所有的工作滞留事务

3、每天坚持写晨间日记

4、每周至少跑步15km

5、每天听喜马拉雅，每周听三本书（范登读书会）

6、阅读一本纸质书《高效能人士的七个习惯》并做思维导图

7、帮助孩子调整睡眠时间