有人发烧了，一定要用某芬，没有某芬，就呼天抢地，觉得天塌地陷了。其实，用生姜葱白煮水加红糖反复喝，效果更好，且药食同源、材料方便易得，不会缺货。
有人吃饭没胃口，干脆不吃了。可是，正常人不吃饭也扛不了几天，何况生病的人？免疫系统正忙着杀毒呢，你连给养都给它断了，它拿啥干活儿？
有人一生病就跑去小诊所输液，感觉一到那里，输了液，花了钱，病就好了。其实，很多时候，那样做，只是把症状暂时掩盖了，把寒湿闷在身体里，等有朝一日爆发，身体是完全扛不住的，那时就没办法可用了。
人生病后，能帮助人恢复的，还是人体内的正气、免疫力，最终靠的还是自己，药物等手段只是起辅助作用。
如果对自己的身体完全不了解、不敏感，只等有问题时别人（医生）来救，那简直如同无证驾驶，是非常危险的。为避免这种危险，多少要花些时间，掌握些医学常识，留意些简单常用症状的处理办法，这，也是对自己负责的表现。
我的上述认知也就局限在我所知道的这些东西里面，如果想有所突破，就必须升级或深钻。
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本文标题：人最大的局限，是自己的认知
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