【朋朋日历】
2020年 1月11日
星期六 第2周
猪年 腊月十七 己亥年 丁丑月 癸丑日
三九第三天
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【书朋简记】
要想教给人们一种新的思维方式，就不要刻意去教，而应当给他们一种工具，通过使用工具培养新的思维模式。 ————彼得.圣吉《第五项修炼》
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【戒烟日记】
戒烟第925天：昨天吸烟4根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失40秒生命，累积损失1天13小时2020秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失2元，累积损失5954.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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