‘21天高效写作课’已经结束14天了。今天我才醒悟，老师讲的课，我听了过后没有好好消化，更别说运用了。
今天又看到某书单推荐的几本书，《别让无效毁了你的努力》、《大师们的写作课--写作是读出来的》《完全写作指南》
第一本我浏览的前面两章节，认识到高效能的三个要求：一、时间。二、能量。三、注意力。
高效能三要素都至关重要。如果你不能合理管理时间，无论你的能量多么充沛、注意力多么集中，一天下来你都不可能完成很多任务；如果你不能专注于你所从事的工作，无论你是否了解何为最重要的工作、是否能量充沛，你都不可能完全投入工作、实现高效能；如果你不能合理管理能量，无论你多么善于管理时间、多么善于管理注意力，你都不可能保持充沛能量来完成所计划的所有任务。
高效能的意义在于：①判断工作中的主要任务②更高效地完成这些任务③练就忍者般管理时间的能力④停止拖延⑤变蛮干为巧干⑥像激光一样专注⑦一天中如参禅般保持思维清晰⑧比以往任何时候都要精力充沛
认识到自己没有合理管理时间，太多时间用于看别人写的文章，没有保持好能量，比如我睡眠不足了，影响了第二天的精神，没有做到专注，在阅读、工作的时候，会看手机，或者被边角新闻影响。本来半小时可以完成的事情，拖了一个小时。
今天把写作列入我的主要任务，那么首先我要保持自己有高效的输出，阅读，是输出的保证。两者合理安排时间如下：早上第一时间安排一天要读的书，读那些部分，时间合理安排。
工作时间安排上午9:30-11点30。
12点阅读一小时。
2点～4点工作时间两小时。
四点半写作，定标题，构思框架，寻找素材。
五点十分动笔。
六点前完成写作。
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