拖拉模式

一周有七天，我需要做的主要事情有：工作任务A和B，看规定页数的书，写一篇文章。我会前五天都处于懒散状态，心里一边惦记着要做的事情，一边纠结的看电视剧看小说。最后两天我会加紧时间完成要做的事情。

我为什么要把所有的事情留到最后关头才做呢？这是我的一个做事的模式。

1。首先不是我能力不行，也不是我本来就是一个拖拉的人，这是我的习惯。

2。想到每每这个时候老爸老妈就会跑到我面前说“大女仔，你还做啊”——我是习惯了父母的催促，我通过这种方式来获取父母的关注。在孩子身上也是如此，我平时都不喜欢陪伴孩子（儿时父母很少陪伴我），只有有事情的时候就不断催促孩子，久而久之，孩子也用拖拉来获取我的关注。

3。在最后时间我会在极大的压力下，快速的把事情做完甚至做好，然后会感觉很轻松很有成就感。其实我也是想获取别人的认同：看看，谁能说我没能力呢？这么短时间我就能做完这么多事情了，看我多厉害。

4.我会创造很多的代偿反应来把要做的事情往后推，如内心非常渴望看某部电视剧，非常享受看娱乐文章等等。