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01.治愈童年系列
《当你像鸟飞往你的山》,作者:塔拉.维斯特弗。我曾怯懦、崩溃、自我怀疑,内心里有什么东西腐烂了。直到我逃离大山,打开另一个世界......
《原生家庭》,作者:苏珊.福沃德、克雷格.巴克。才看到前言就激动掉泪了,就好像自己想了很久的话被人写了下来。
02.心理疏导系列
《被讨厌的勇气》,作者:岸见一郎、古贺史健。如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么即使又被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去!
《蛤蟆先生去看心理医生》,作者:罗伯特.戴博德。没有一种自我批判更强烈,也没有一个法官比我们更苛刻。
03.挣破束缚系列
《无声告白》,作者:伍琦诗。我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。
《小小小小的火》,作者:伍琦诗。永远记得,你呼吸的每一个瞬间,都应该去过你真正想要的生活。
04.自我治愈系列
《山月记》,作者:中岛敦。我深怕自己并非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍。
《一个人的朝圣》,作者:蕾秋.乔伊斯。这不是旅行也不是朝圣,这是一种自我救赎,唯有互相包容,方能走得更深更远。
-走出负面情绪,遇到更好的自己-
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