我的同事最近在给耳朵上药水，因为人的七窍都是相通的，所以这个药水点上了之后就会到处流，令他感到非常难受。那耳朵又是怎么发炎的呢？据他揣测，是因为他晚上戴着耳机听歌，听着听着就睡着了，可能洗澡的时候有点水又流进了耳朵，两者相加，耳朵就感染了。
耳机本身就很伤听力，不能长时间佩戴，更何况晚上戴着耳机睡觉了，即使耳朵不进水，听力受损、耳朵发炎都是很正常的。那么为什么戴着耳机就会损伤听力呢，这个道理也很简单。
每个人的耳蜗里都有大约两万个听毛细胞，听毛细胞的主要作用就是感知声音，它们不仅长度各不相同，对不同声音的敏感度也不一样，当外界的声波通过鼓膜和听小骨传导给耳蜗时，耳蜗内的听毛细胞就会随之震动，并将各自的震感转化为电信号传给大脑，于是你就能听到不同的声音。但是如果耳机声音太大，听毛细胞就会因为过度震动而损伤，甚至坏死，更可怕的是，这种损伤和坏死无法修复，死一个就会少一个，听毛细胞无法自愈，长此以往，你的听力就会永久受损。
不过，这种受损并不是突然出现的，因为感知高频段声音的听毛细胞会比其他听毛细胞承担更大的压力。所以听力受损通常会先出现在高频听阈，高频听阈的损伤一般很难察觉，但是当这种损伤向中低频延伸的时候，你就会逐渐体会到什么才叫耳背，因为中低频才是日常交流的主要频率。那问题来了，是不是把声音开小就OK了呢？答案为否。实验表明，只要耳机连续佩戴一个小时，耳朵内的细菌就会比佩戴耳机前增加5倍，细菌感染也是导致听力下降的主要原因之一，所以使用耳机时，耳机音量不要超过最大音量的60%，每次使用时长也不要超过60分钟。
如果环境特别喧闹，那最佳选择就是立即取下耳机，而不是试图调大音量，否则你的耳毛细胞就将面对耳机和噪音的双重暴击。最后，千万不要戴着耳机睡觉，因为人一睡着就会时间过长，你可能感知不到耳机里的声音，但是你的耳毛细胞却一直在经受着声音的摧残，听力下降是必然的。
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