周二晚上自己在家练习倒立，练的兴奋了点，汗还没歇就去洗澡，头发没干就睡
结果就是——生病了
周三早课后，我还去吃了早饭，到办公室刚坐了一会就开始闹肚子
一上午去了3次厕所
中午一个人回到家，想着忍一忍，也不敢吃什么东西
下午单位做事情我也是忍着肚痛坚持，因为没吃东西，不敢多喝水，也不跑厕所了
下午下班后，想着每天的课程，还是要把病情遏制在初期，于是去药房买了止泻的药
吃了药后，还去带了一节瑜伽课
课上的还蛮有劲
当时我还开玩笑的对学员说：早上的2个鸡蛋、2个包子支撑我一天的消耗
那我以前每天三顿吃的到底是为了满足什么呢？
想归想，也没得出个结论
下课后骑车回家的路上觉得好像有点发烧了
于是去药房买了退烧、消炎的药
这一场小病，60多块钱
感冒小不适，让我对病人的同理心也得到了提升
我想起了《我不是药神》里慢粒白血病患者，每月成千上万的药费如何负担啊
怪不得要去吃仿造药、怪不得好多家庭因病致贫、致困
回家把药吃了以后
认真想了想，没人关心我还是自己动手煮点粥吧
真怕自己耗空身体然后孤寂的躺在房间里哭泣
没人关心没人搭理，想想都好心酸
我其实挺讨厌煮饭的，准备时间长、饭菜总是不对味、饭后清理繁琐……
我对煮粥的感觉是：等太久了……
今天实在是没有办法，这么晚没有卖粥的，只好自己煮来吃
粥煮好，趁热我用小勺一口一口的喝下去
因为放了点玉米粒，粥有了清甜味
喝着喝着……我的情绪好像得到了安慰
就是觉得即使自己生病也不会倒下了……
那时已经10点了，什么减肥啊，晚上不要吃碳水化合物啊，都抛到脑后了……
这次生病或许是我这几天低落情绪的一个小爆发
这几日莫名觉得生活没意思、工作没意思，做什么都提不起来兴趣
对身体疏于照顾了，他向我提出反抗了
当我喝着粥，体会到食物对我安慰，我觉得他就是人间美味了
即使每天都在想“吃什么”时都是重口味食品
我渐渐失去了去身体的觉察
吃都是在满足欲望而已
贪吃的欲望……
但此刻，这碗粥让我连接到了我的身体
我想对身体说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
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