一 时间记录
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二 概述
今天晚上又不行了，洗完澡好冷，就躺床上扣手机去了
早上， 发呆，洗漱，学习，总结，上班
上午， 上班
下午， 上班
晚上， 吃饭，上班，回家，洗漱，手机，家人聊天，学习，日常，手机，睡觉
三 反思
今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？
3.1 今日收获
- 早上学习了
3.2 今日不足
- 晚上不学习
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今天晚上又不行了，洗完澡好冷，就躺床上扣手机去了
早上， 发呆，洗漱，学习，总结，上班
上午， 上班
下午， 上班
晚上， 吃饭，上班，回家，洗漱，手机，家人聊天，学习，日常，手机，睡觉
今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？
一 时间记录 二 概述 今天晚上又不行了，洗完澡好冷，就躺床上扣手机去了 早上， 发呆，洗漱，学习，总结，上班上午...
今天是什么日子 起床：7:30 就寝：23:00 天气：阴雨绵绵 心情：低落 纪念日：无 任务清单 改进：改掉懒惰...
今天是什么日子 起床：7：30 就寝：23：00 天气：阴雨天 心情：轻松 纪念日： 无 任务清单 昨日完成的任务...
起床：7:00 吃早饭：7:30 练习毛笔字：8:30—10.30 下午上班:4.20 晚睡:23:00
【3+1习惯】 1、早睡早起 早起：6:00前（4/7），6:30（3/7）； 早睡：23:00（4/7），23:...
6:30~7：30送女儿 8:30~18:00达美日常 19：00~22:00临时会议 23:00~24:00看书...
今天是什么日子 今天星期五，天气晴，12月第5个工作日，距30岁生日还有22天。昨天23:00就寝、今早7:00起...
今天是什么日子 起床：7:30 就寝：23:00 天气：阴雨天气，到处湿哒哒 心情：一般，无悲无喜 任务清单 周目...
6:00起床 7：00做饭 8：00练字 20：00看书 20;30学习 23：00睡觉
每日小记 ·天气 阴雨 ·心情 平静+兴奋 ·身体 良好 ·就寝 23:30 ·起床 9:00 今日摘要 昨日最重...
本文标题：星期五 2022-05-13 7:00 - 23:30 阴雨
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