上周学校的体育馆有篮球比赛,不让我们去健身房,又因为每天下雨,没地方去跑步,所以已经有一个星期没有跑步了。
在这一个星期的最后几天,我又陷入了纠结,失眠,幻想,情绪低落的状态。每天提不起精神,躺床上又睡不着,白天又上课。整个人的精神状态差了好多。
昨天我去跑步,但刚刚开始跑就肚子痛,不舒服,再加上是在运动场,有人踢足球,有人路过,有人上课,边跑边四处看,最后看到一个好玩的,就自己停下来了。也就没跑多久了。
今天终于舒舒服服的跑了步,一个人在健身房里听着音乐,享受着一点点汗水浸湿衣服的感觉,简直不要太爽。
所以,运动使人快乐。
我爱运动,运动也爱我。
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